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Aprendamos a efectuar el Sebae

Normalmente en Corea, para efectuar los saludos formales en los lugares oficiales, se inclina la cabeza mientras se dobla la parte superior del cuerpo. La salutación tradicional, llamada “Jeol”, consiste en arrodillarse e inclinar la parte superior del cuerpo. Se realiza en los días de “Jesa” (servicio conmemorativo a los antepasados), “Chuseok” (Día de Acción de Gracias), “Seollal” (Año Nuevo Lunar), etc., entre otros festivos. También lo efectúan los recién casados a los padres, como símbolo de respeto y agradecimiento. En particular, el “Jeol” que se realiza en el “Seollal” recibe el nombre de “Sebae”.

En el día oficial del “Seollal”, los coreanos se ponen los “Hanboks” para simbolizar los nuevos inicios que comienzan con un cuerpo y corazón limpios, cuando presentan sus respetos a los mayores haciendo reverencias o el “Sebae”. Ahora, aprendamos a efectuar el “Sebae” de Corea.

1. Posiciones de las manos

En el día oficial del “Seollal”, los coreanos se ponen los “Hanboks” para simbolizar los nuevos inicios que comienzan con un cuerpo y corazón limpios, cuando presentan sus respetos a los mayores haciendo reverencias o el “Sebae”.

Para expresar pena, en el caso del fallecimiento de alguien, la mujer coloca su mano izquierda sobre la mano derecha, y viceversa para el hombre.

Pero generalmente, cuando se efectúa el “Sebae”, la mujer coloca su mano derecha sobre la mano izquierda y el hombre coloca su mano izquierda sobre su mano derecha.

2. El “Sebae” del hombre

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① Coloque la mano izquierda sobre la derecha. Yérgase con sus manos descansando enfrente del bajo vientre (justo bajo el ombligo).

② Levante ambas manos hasta el pecho.

③ Coloque ambas manos en el suelo mientras se arrodilla.

④ Doble la parte superior del cuerpo e incline la cabeza.

⑤ Una vez que su cabeza toque el dorso de su mano izquierda, póngase en pie levantando primero su rodilla derecha.

⑥ Levante ambas manos hasta su pecho una vez más, antes de devolver sus manos a su posición natural.

3. El “Sebae” de la mujer
A diferencia del hombre, el “Sebae” de la mujer se divide en 2 tipos de “Jeol” (inclinación para saludar), el formal y el simplificado. Hoy en día, en la mayoría de las ocasiones se utiliza el “Jeol” simplificado. Y el “Jeol” formal sólo se suele ver en las grandes ceremonias, como es el caso de los casamientos.

1. “Jeol” simplificado

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① Coloque su mano derecha sobre su mano izquierda. Yérgase con sus manos descansando frente a su bajo vientre (justo bajo el ombligo).

② Suelte sus manos con naturalidad, mientras se arrodilla y se sienta.

③ Apoye sus manos enfrente de sus rodillas, colocándolas a la anchura de sus hombros. Luego incline su cabeza mientras dobla la parte superior del cuerpo.

④ Después quite las manos del suelo mientras levanta la parte superior del cuerpo.

⑤ Vuelva a su posición de pie con sus manos frente a su bajo vientre.

2.“Jeol” formal

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④

① Alce ambas manos hasta el nivel de sus ojos, con su cabeza ligeramente inclinada y sus ojos mirando hacia sus pies.

② Siéntese con las piernas cruzadas, con sus manos todavía alzadas en la antedicha posición.

③ Doble la parte superior del cuerpo, aproximadamente, 45 grados.

④ Permanezca en esta posición durante un par de segundos antes de levantarse. Mantenga sus manos en la posición original todo el tiempo.

⑤ Vuelva a su posición de pie con sus manos frente a su bajo vientre.

⑤

Una vez que haya acabado de efectuar el “Sebae”, puede sentarse de nuevo y escuchar los comentarios de buenos deseos de sus mayores. Luego, disfrute del delicioso “tteokguk” del “Seollal” (sopa de pasta de arroz) con todos los miembros de su familia, y después participen juntos en los juegos folclóricos, como el “yutnori”. También, haga buenos propósitos de Año Nuevo para un Año Nuevo más satisfactorio.

Consejo: Cómo Atar el Lazo de su Hanbok